2005-12-12 牛乳の隠れた効能 一言 私は、牛乳という飲み物が睡眠効果を持っていると信じて疑わない。なにせ牛乳を飲むと眠くなる。いつ何時でもだ。 ほ乳類は、生まれた後には必ず(?しらんけど)母乳を飲む。なにかそのあたりと関係があるように思える(?しらんけど)絶対そうだって! 朝食で牛乳飲んだら、出勤前の着替えの最中に二度寝してたとか、フツーにあるもの!